S přibývajícími slunečnými dny se téma ochrany před UV zářením stává aktuálním. A nevyhne se ani očím. Některé čočky mají na svých obalech uvedeno, že obsahují UV filtr. Jak je to s ale s ochranou očí? Splní kontaktní čočky s UV filtrem tuto funkci dokonale?
Co je to UV záření?
Ultrafialové záření dopadající na Zemi je složeno přibližně z 95 % UVA a 5% UVB. Expozice UVA záření způsobuje opálení kůže a fotosenzitivní reakci. Záření UVB má významnější dopad na biologické procesy a je z 90 % absorbováno ozonovou vrstvou. K redukci dochází také ve stratosféře. Vlnové délky UVC jsou kompletně filtrovány ozonem, proto se běžně v přírodě nenachází. Je třeba říci, že UV záření není viditelné světlo, ale je to záření, s vlnovou délkou kratší než 390nm a je tedy pro oko neviditelné. Viditelným světlem se označuje rozpětí vlnových délek v rozsahu od 390nm do 790nm. Přehled rozsahu záření včetně UV záření a viditelného světla je vidět na obrázku níže.
Dle vlnové délky rozlišujeme UV záření na:
- UVA s vlnovou délkou 400-315nm,
- UVB s vlnovou délkou 315-280nm,
- UVC s vlnovou délkou 280-200nm
- a UVvakuum 200-100nm.
Vliv UV záření na zdraví
Některé důsledky působení UV záření jsou zdraví prospěšné (např. syntéza vitamínu D), ale stejná vlnová délka UV záření způsobuje také spálení kůže. UVA i UVB záření narušují kolagenní vlákna a tím způsobují předčasné stárnutí kůže.
Míra poškození UV zářením závisí na:
- vlnové délce,
- délce expozice,
- intenzitě
- a velikosti expozice.
Záření se skládá z fotonů, pokud je foton absorbován (např. tkání), jeho energie je předána molekule, která foton absorbovala. Energie UV záření je nepřímo úměrná vlnové délce. Tedy, čím kratší je vlnová délka, tím větší má záření energii. Z toho vyplývá, že největší poškození organizmu způsobují záření s tou nejkratší vlnovou délkou. Například UVB záření s vlnovou délkou 300nm je 600x více biologicky efektivní v poškození očních tkání než UVA záření s vlnovou délkou 325nm. Opačně, čím delší je vlnová délka, tím hlouběji může záření do tkání pronikat.
Poškození kůže UV zářením se projevuje vráskami, stařeckými skvrnami, epidermální keratózou a hyperplazií mazových žláz. Dlouhodobá expozice přispívá k rozvoji melanomu kůže. Kůže očních víček není výjimkou, víčka mohou být stejně tak poškozena akutním spálením.
Oči a UV záření
Akutní reakcí očních tkání na nadměrnou expozici UV záření je fotokeratitida, také známá jako „sněžná slepota“. Jedná se o dočasný stav, který provází silná bolest, slzení, světloplachost až křeče víček. Za normálních podmínek odeznívají příznaky zhruba do jednoho až dvou dnů. Protože jsou účinky UV záření v průběhu našeho života kumulativní, je důležitá ochrana
očí už od mládí.
Obr. Světelné spektrum
Jak chránit oči před UV zářením?
Jen kontaktní čočky samotné pro dokonalou ochranu očí nestačí. Je nutné zdůraznit, že kontaktní čočky nekryjí celý oční povrch, ani citlivé oční okolí (oční víčka). Ideální ochranou je kombinace kontaktních čoček s UV filtrem, kvalitních slunečních brýlí a klobouku či čepice s kšiltem, který ochrání oči také před paprsky přicházejícími ze shora.
Kontaktní čočky, u nichž výrobce uvádí, že obsahují UV filtr mají materiál vybavený speciální komponentou, která snižuje prostupnost kontaktní čočky pro UV záření. Konkrétní informace jsou vždy uvedeny v příbalových letácích kontaktních čoček.
Například pro čtrnáctidenní kontaktní čočky ACUVUE® OASYS with HYDRACLEAR® PLUS od výrobce Johnson&Johnson je uvedeno:
„Materiál čočky obsahuje silikon a z hlediska pohlcování UV záření splňuje požadavky příslušných norem na zařazení mezi materiály třídy 1 díky propustnosti záření činící méně než 1 % pro složku UVB (280–315 nm) a 10 % pro složku UVA (315–380 nm)“. 1
ACUVUE® OASYS with HYDRACLEAR® PLUS |
 |
Kontaktní čočky ACUVUE® OASYS MAX 1-Day od Johnson&Johnson navíc obsahují speciální složku – chromofor absorbující světlo, který snižuje propustnost světla v rozmezí od 380 nm do 450 nm. Toto spektrum zahrnuje modré světlo, čočky ACUVUE® OASYS MAX 1-Day tedy kromě UV záření nepropouštějí také část modrého světla.
|
|
 |
U kontaktních čoček Ultra One day od výrobce Bausch&Lomb je udáváno, že blokují minimálně 95 % UVB a 50 % UVA záření. Nebo jak sám výrobce uvádí v příbalovém letáku:
„U kontaktních čoček Biotrue® ONEday a Bausch + Lomb ULTRA® ONE DAY jsou charakteristiky propustnosti méně než 5 % ultrafialového záření B (UVB) ve vlnovém rozsahu 280 až 315nm a méně než 50 % ultrafialového záření A (UVA) ve vlnovém rozsahu 316 až 380nm."
 |
Z výše uvedeného vyplývá, že kontaktní čočky s UV filtrem blokují UV záření vždy jen v určitém rozsahu, který se může u jednotlivých výrobců lišit.
Chraňte své oči nejen kontaktními čočkami, ale také kvalitními slunečními brýlemi, nevystavujte své oči ani kůži zbytečně slunečnímu záření. A pokud je to možné, doplňte svůj outfit kloboukem či čepicí s kšiltem, která ochrání oči před zářením přicházejícím ze shora.
.png){kind=small}
Náš tip: Nevíte, jaké sluneční brýle si vybrat? Mrknětě na náš článek, která vám pomůže zvolit ty správné. Zajímat by vás také mohly letní tipy pro nositele čoček.
Výroky zveřejněné v tomto blogovém příspěvku nejsou míněny jako lékařské rady a nenahrazují doporučení zdravotnických odborníků. Máte-li jakékoli konkrétní dotazy, informujte se u očního specialisty.
Kontaktní čočky jsou prostředek ke korekci zraku, před použitím čtěte příbalovou informaci.
Zdroje:
https://eshop.aleszejdl.cz/informace-pro-vas/pribalove-letaky/
https://www.jnjvisioncare.ae/sites/default/files/public/tvci_uv_radiation_and_the_eye.pdf
https://is.muni.cz/th/ojt4c/Vyznam_UV_filtru_u_kontaktnich_cocek.pdf