Checklist na dovolenou: Jak ochránit zrak a co si sbalit s sebou?

Slunce, písek, slaná voda nebo ostrý horský vítr. Ať už se letos chystáte lenošit na pláži u moře, nebo plánujete zdolávat horské vrcholky a spát pod širákem, vaše oči dostanou pořádně zabrat. Než definitivně zapnete zip na kufru či krosně, projděte si náš letní checklist. Připravili jsme pro vás přehled toho, co by v letní kosmetické taštičce a batohu rozhodně nemělo chybět.

Kontaktní čočky na cestách: Proč jsou jednodenní čočky nejlepší volbou k moři i na hory?

Jste-li nositeli kontaktních čoček, na dovolenou jsou nejpohodlnější a nejbezpečnější volbou jednodenní kontaktní čočky. Nemusejí se čistit a po použití je jednoduše vyhodíte, což oceníte jak na pláži, tak při přechodech hor a spaní v divočině, kde se nikdo nechce zdržovat složitou hygienou. 

Dailies Total1 (30 čoček) Acuvue Oasys Max 1-Day (30 čoček) MyDay Daily Disposable (30 čoček)
kontaktní čočky dailies Total1 kontaktní čočky ACUVUE OASYS MAX Kontaktní čočky MyDay Cooper vision

Proč hrozí poškrábání kontaktní čočky?

Drobné zrnko písku z pláže, které se dostane do oka, může povrch čočky snadno poškrábat a tím ji úplně znehodnotit. U jednodenní čočky to vyřešíte snadno – jednoduše ji vyndáte, vyhodíte a nasadíte novou. 

Jak správně pečovat o 14denní nebo měsíční čočky na dovolené?

Pokud u nich chcete zůstat i na cestách, pamatujte, že se musí každý večer po vyjmutí z oka pečlivě vyčistit roztokem a uchovat přes noc v pouzdře s čerstvým roztokem. Jedině tak může proběhnout hloubkové čištění, které trvá několik hodin a je nezbytnou podmínkou pro zdravé nošení. 

Proč s sebou mít rezervní čočky?

Vždy myslete na dostatečnou rezervní zásobu čoček. Počítejte s nečekanými situacemi, jako je roztržení čočky nebo nutnost ji okamžitě vyhodit kvůli naplavenému písku či nečistotám. 

K čemu je dobrý roztok u jednodenních čoček?

Vhodný roztok na čočky si přibalte, i když používáte jednodenní čočky. Hodí se, pokud se vám čočka během dne znečistí a vy ji potřebujete rychle opláchnout a znovu nasadit. Součástí balení cestovních roztoků navíc bývá i sterilní pouzdro pro uchování čoček. 

Biotrue 100 ml flight pack ReNu MultiPlus Flight Pack 100 ml
roztok bio true flight_pack_cz roztok Renu Flight Pack

Zvlhčující oční kapky: První pomoc pro suché oči z klimatizace

Oční kapky už dávno nejsou jen pro nositele čoček. Stávají se nepostradatelným doplňkem pro všechny, které trápí suché a podrážděné oči. 

Proč používat oční kapky (umělé slzy) v létě?

Klimatizace v letadle či autě, suchý a horký vzduch na pláži i ostré slunce – to vše extrémně vysušuje oči a negativně ovlivňuje kvalitu slzného filmu. Přibalte si do taštičky kvalitní umělé slzy a vyhnete se nepříjemnému pálení, červenání a pocitu písku v očích. 

Biotrue oční kapky 10 ml Systane Hydration bez konzervačních látek 10 ml
biotrue kapky_cz oční kapky systane hydration

Sluneční brýle k moři: Jak vybrat ty správné a ochránit oči před UV zářením?

Ochrana očí před UV zářením je v létě samozřejmostí. Jak ale vybrat ty správné brýle na pláž? 

Plastové sluneční brýle: Na pláž jsou skvělou volbou, protože jsou lehké, nemají nastavitelná sedýlka, takže se do nich nechytá písek a mnohem snáze se čistí. 

Skleněné čočky proti poškrábání: Kvůli všudypřítomnému písku na pláži jsou ideální sluneční brýle se skleněnými čočkami. Sklo je podstatně tvrdší než běžný plast a je tedy vysoce odolnější proti poškrábání pískem. 

Polarizační brýle k vodě a na řízení: Polarizační skla jsou skvělou volbou k moři, na hory i pro řidiče. Polarizační filtr eliminuje ostré a nebezpečné odlesky od vodní hladiny či mokré silnice. 

Ray-Ban Cats 5000 RB 4125 601/33 Oakley Flak 2.0 XL OO 9188 G3 Vogue VO 5585S W44/11
sluneční brýle Ray-ban 0RB4125__601 polarizační slunenčí brýle Oakley0OO9188__9188G3 Sluneční brýle Vogue 0VO5585S__W44

Co s sebou na hory a sport? Vsaďte na kvalitu a praktické doplňky

Pokud plánujete aktivní dovolenou, sportovní aktivity a náročné horské výšlapy, potřebujete brýle, které perfektně drží a ochrání váš zrak v extrémních podmínkách. 

Sportovní brýle Oakley: Na sportovní aktivity a horské výšlapy jsou jednoznačnou špičkou brýle Oakley, které vynikají svou odolností a perfektní optikou. 

Sportovní šňůrka na brýle: Nezapomeňte si k brýlím pořídit i sportovní šňůrku. Ta zabrání spadnutí brýlí na zem, jejich poškození nebo ztracení ve vodě či na treku. 

Plavecké brýle: S dioptriemi i bez. Vyzkoušejte kvalitní plavecké brýle. Vaše oči vám poděkují. 

Oakley Stunt devil OO 9517 02 39 Gumička na brýle Evil Eye Plavecké brýle s dioptriemi i bez
sluneční brýle Oakley 0OO9517__951702 evil eye sportovní šŇůrka na brýle Modré plavecké brýle

Vše pro vaše oči na cestách na jednom místě

Nechcete před odjezdem ztrácet čas hledáním? Všechny letní nezbytnosti, jednodenní čočky, cestovní balení roztoků, oční kapky i sportovní brýle jsme pro vás připravili na jednom místě.

👉 Prohlédnout kategorii Tipy na dovolenou

💡 Tip pro nákup na našem e-shopu:

Přímo v kategorii Tipy na dovolenou najdete výběr těch nejdůležitějších produktů z našeho letního checklistu. Stačí kliknout a hodit je rovnou do košíku, ať můžete v klidu začít balit! Při nákupu nad 2 000 Kč od nás navíc máte dopravu zdarma.

 

 tipy na dovolenou pro zdravý zrak