Dle statistik více než třetina populace v ČR trpí alergiemi. Ačkoliv je na jaře výskyt alergií nejvyšší, nejsou to pouze pyly, které alergické reakce spouští. Mezi další časté alergeny patří například roztoči, prach, plísně, zvířecí srst a tabákový kouř. Co dělat, pokud trpíte alergiemi a zároveň jste zvyklí nosit kontaktní čočky? Zde je pár našich tipů pro alergiky nosící čočky.
Noste sluneční brýle
Sluneční brýle chrání oči nejen před UV zářením, ale také před poletujícím pylem, prachem a nečistotami. Významně tak sníží kontakt očí s alergenem.
Nesahejte si do očí
Odolejte pokušení a ideálně si vůbec nesahejte na oči a do jejich okolí, abyste na ně nepřenesli pylová zrna z rukou. Mnutí očí si zakažte zcela, způsobuje vniknutí alergenních částic hlouběji do oka, což vede k většímu podráždění.
Vyhněte se dlouhému pobytu venku a doma větrání
V období nejvyššího výskytu vašeho alergenu v ovzduší (v případě pylu vám napoví pylový kalendář), je lepší vyhnout se dlouhým pobytům venku a doma větrání. Kvalitu ovzduší doma zlepší čističky vzduchu a v autě je možné investovat do antialergenních kabinových filtrů.
Používejte hypoalergenní make-up
V období zvýšeného výskytu alergenů je lepší omezit použití očních stínů, krémů a řasenky, nebo je alespoň vyměnit za hypoalergenní produkty.
Používejte zvlhčující oční kapky
Zdraví očí je kromě jiného závislé také na množství a kvalitě slzného filmu. Nedostatečný slzný film, způsobuje nejen nepohodlí v čočkách, ale zároveň i zvyšuje riziko komplikací, včetně alergických projevů. Proto doporučujeme používání očních kapek bez konzervačních látek. Ty, které jsou k tomu určené, můžete přikápnout během dne několikrát do oka i s nasazenými čočkami. Nejen, že si zvlhčíte oční povrch, ale část alergenů vypláchnete z oka ven.
Noste jednodenní čočky
Pokud jste zvyklí nosit čtrnáctidenní nebo měsíční kontaktní čočky, vyměňte je během doby, kdy by vám mohl hrozit alergický zánět spojivek za ty jednodenní. Díky tomu, že si každý den nasazujete nový čistý pár čoček, zamezíte hromadění alergenu na čočce a tím snížíte riziko vzniku alergických projevů.
Vyzkoušejte peroxidový roztok 
Někteří lidé mohou trpět alergiemi na konzervační látky obsažené v některých roztocích. Výhodné je potom použití tzv. peroxidových roztoků, jejichž výhodou je to, že neobsahují žádné konzervační látky. Jejich použití se liší od víceúčelových. Hlavní rozdíl je v tom, že musíte ponechat kontaktní čočky v roztoku po určenou dobu (několik hodin, přesnou informaci najdete v příbalovém letáku roztoku), aby došlo k jeho úplné neutralizaci. Použití peroxidového roztoku tak může pomoci během zvýšeného období výskytu alergií.
Platí, že trpíte-li jakýmkoliv diskomfortem, či zarudnutím očí, je na místě čočky z oka vyjmout a navštívit co nejdříve očního specialistu. V případě alergie je nutné konzultovat potíže s alergologem.
.png)
Co je to oční alergie?
Oční alergie neboli „alergický zánět spojivek“, je způsoben systémovými poruchami imunitního systému. Jedná se o reakci organismu na alergeny nacházející se zejména v ovzduší, ale také například v roztocích na kontaktní čočky, očních kapkách, kosmetice apod. V reakci na tyto alergeny a dráždivé látky tělo uvolňuje chemické látky zvané histaminy, které způsobují zánět. Mezi projevy patří zarudlé oči (překrvená spojivka), pálení, řezání a svědění očí, případně i víček a očního okolí.
*Kontaktní čočky jsou zdravotnický prostředek ke korekci zraku. Čtěte vždy příbalovou informaci.
**Tento článek je pouze obecný, vždy dbejte doporučení vašeho kontaktologa.
Zdroje: